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OL学会4步肌肤不再干《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:45:41 阅读: 来源:茶碗厂家

OL们因为忙碌的工作,没时间去进行美容护肤,皮肤会变得很干,你想要学习一些简单又方便的美容护肤的小窍门吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门来帮助OL们好好补水!

美容护肤小常识

第1步:随时使用的保湿化妆水

保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,可以让皮肤拥有储存水分的能力。有些保湿专用的化妆水可以在一天中的任何时间随时使用,能给深层肌肤提供保湿润泽的效果。

第2步:纸面膜上倒点保湿精华素

在下午一点到三点这段时间内,肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。此时,你可以放下手上的工作,抽出15分钟,将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟后取下,会感觉脸上水水嫩嫩的,如果想保持时间长一些,要马上涂上水质保湿霜。>>>美容护肤小窍门 8种水果帮女人消肿祛痘抗衰老

第3步:保湿喷雾不可少

这一个步骤总是容易被人忽略,但是对于OL美眉,保湿喷雾的作用是不容忽略的。在办公室的空调环境里,特别是整天对着电脑的美眉,一定要配备一瓶喷雾。每隔两三个小时,喷一喷,让肌肤随时保持水嫩。

第4步:泡一壶玫瑰保湿茶

与其同样喝水,不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。将玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克,蜂蜜适量,在开水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效,可以红润肌肤,使皮肤更加水嫩滋润。

美容食谱

红枣菊花粥

1、红枣菊花粥——适合睡眠不好,皮肤灰暗的女性

原料:红枣50g、梗米100g、菊花15g、红糖适量。

做法:将红枣、梗米和菊花一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。

美容功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

补血美颜粥

2、补血美颜粥——适合月经不调、皮肤粗糙的女性

原料:川芎3g、当归6g、红花2g、黄芪4g、粳米100g、鸡汤适量。

做法:将米洗净用水浸泡,当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁;将粳米放入药汁中煮粥,待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味。

美容功效:此粥有活血行气,补养气血之功效,女性常食能调经补血、驻颜美容。

黄芪橘皮红糖粥

3、黄芪橘皮红糖粥——适合肺热、咳嗽多痰的女性

原料:黄芪30克,粳米100克,橘皮末3克,红糖适量。

做法:将黄芪洗净,放入锅内,加适量清水煎煮,去渣取汁;锅置火上,放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥,粥成加橘皮末煮沸,再加入红糖调匀,即可食用。

美容功效:橘皮末能理气健胃、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。此粥有益气摄血作用。

玫瑰情人粥

4、玫瑰情人粥——适合脾胃不强、虚火过剩的女性

原料:白米50g、新鲜玫瑰花1朵、香浓鸡汤8杯、蜂蜜适量。

做法:先将鸡汤煮沸,放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌,改小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可如果想再加点甜蜜,就放点蜂蜜。

美容功效:这款粥还有美容减肥的功效,玫瑰花具有促进血液循环的功效,能使肌肤光滑,而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶,使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。

结语:看了上面的介绍,我想大家应该学会了哪些美容护肤的小窍门了吧!大家在平时的时候可以试试哦!还有小编为大家推荐的而一些可以美容的食谱,大家也可以试试哦!

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