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【消息】产后喝什么汤最好黑木耳益母汤的做法介绍

发布时间:2020-12-25 20:14:54 阅读: 来源:茶碗厂家

今天我给大家介绍的是一款产后适合喝的好汤,想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起看看黑木耳益母汤的做法吧。

产后喝什么汤最好?

黑木耳益母汤具有养阴清热的功效,适用于产后恶露不尽,产后血热,凉血止血 。适宜产后第一周。

主料益母草50克黑木耳30克调料白糖30克

步骤1:益母草用纱布包好,扎紧口。

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步骤2:黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。

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步骤3:锅置火上,放入适量清水、药包、木耳。

步骤4:煎煮30分钟,取出益母包。

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步骤5:放入白糖,略煮即可

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