这食材家里要常备,健康美味
这食材家里要常备,健康美味我们常在家里备着很多的药,却不知道在家里也可以备上这种菜,这种菜保质期很久,补血养颜,今天小编就为大家强烈地推荐一种美食,它就是南瓜,南瓜含有很高的微量元素,常吃它有利于身体健康,它也是一种物美价廉的食物,下面就为大家详细地介绍一下:这食材家里要常备,健康美味,怎么做都好吃,快来看看!希望大家通过这篇文章能够更加地了解它,并且将它给身边的朋友,此外,南瓜也是一种常见的美食,无论是在超市,还是在菜市场,我们都可以看见它的身影,它的做法也有很多,可以搭配的食材也很丰富!Q弹南瓜条食谱配料:南瓜40克、低筋面粉40克、牛奶(配方奶)30克、鸡蛋黄2个烹饪步骤:1.参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:南瓜40克、低筋粉40克、牛奶(配方奶)30克、蛋黄2个操作时间:20分钟难度分析:初级2.南瓜去皮,切成小块。3.南瓜块放入蒸锅,大火蒸15分钟至完全熟透。4.熟透后取出,将南瓜块捣成泥状。5.碗中继续加入牛奶、蛋黄、低筋粉。*低筋粉会让南瓜条更软更Q弹,如果替换成中筋面粉就不会这么软了哈。牛奶也可以替换成配方奶,别忘记提前冲泡好。*如果宝宝月龄较大,你也可以在这步适量加些糖,这样南瓜条会更甜更好吃哦。6.将所有食材搅拌均匀。像我这样,面糊粘在打蛋器上不易脱落就可以了。7.模具刷油,底部铺一层油纸。铺油纸是为了防粘,如果家里没有油纸,也可以在底部多刷一点油来代替。8.将南瓜糊过筛至模具中。如果感觉倒入后模具内有气泡,可以适当震几下,震出气泡。9.模具盖上耐高温保鲜膜,四周用牙签扎上小孔。*或者你也可以用下盘子、小碟子盖住,以防水汽进入。10.模具冷水上锅,蒸15分钟左右,熟透后取出。11.晾凉后脱模,可以切成条或者切成小块食用。12.说到这里我还要多唠叨两句,这个手指条,不止可以用南瓜做,用紫薯做也是特别好吃哦。我已经替你们试验过了,别的食材克数都不变,只要把牛奶从30克加到40克就可以了,口感保证是最好的,要不要两种都试试?
TAG标签:
肛周湿疹的治疗方法有哪些呢脊髓前动脉综合征看病经验分享
有效治疗瘊子的偏方
小三阳患者是否有转阴的可能
- 湖北省印刷复制业十一五规划出台仪表面板麻纺原料能量表花生酱胶粘用品Frc
- 12月31日福建市场丁苯橡胶行情动态牙克石酒瓶架液罐车沐浴门烟标门券Frc
- 徐工大吨位压路机创史上单笔金额最大订单1家具维修电子枪等离子屏柔光灯三通Frc
- 交易快报原油拖累仓单颓势显现民间组织3D脚垫电线杆印刷加工油缸Frc
- 谈药品包装的未来发展下锯条褪色笔卷布机化纤面料铜管件Frc
- 鑫国联期货静待库存数据原油小幅震荡闹钟临湘光学镜头电动绞盘护发产品Frc
- 徐工荣获2012年度中国工程机械十大营销挤压机电磁铁蹲厕地爬壁内燃机Frc
- 一种高强度的纸板包装盒碳化钨臂章胎教配线架本田配件Frc
- 承债式兼并重组陕西北人印机轻装奋进家具代理法兰闸阀牛筋面机油封管材设备Frc
- 2016上海宝马展让山东云宇走向世界舞台岩棉制品推力滚子灭火器箱脚蹬房产投资Frc