国庆出游千万别忘记护肤-【zixun】

国庆黄金长假，轰轰烈烈地来了。很快就可以放下工作，放身户外，走进宜人的秋色，去感受碧云蓝天，绮丽阳光，清新空气，爽朗沁凉的假日，让人满心期待。临近假日，这两天一直在兴奋地忙着准备出游的事情，有些不亦乐呼。假期前，有很多事情需要准备，有一点要记住，出游期间，注意保养皮肤，不然回来时脸上就要带着遗憾了。　　清洁：　　出游期间，运动量回避平时多一些，脸部比较容易分泌汗液和油脂，这时需要及时擦净，不然经过风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。所以，国庆出游，记得带湿巾，晚上用温水和洗面奶洗净皮肤。一般来说，油性皮肤选择需要选择一些清洁能力比较强的皂剂产品；混合型皮肤选择去脂力非常强的产品；中性选择泡沫型洗面奶；干性用一些清洁油，清洁霜或是无泡型洗面奶即可。　　补水：　　女人是水做的，缺水是万恶之源。秋季气候比较干燥，如果皮肤缺水，会导致皮肤粗糙、黯哑、形成干纹，甚至引发很多皮肤问题。所以出行期间，一定要注意补水。首先是要多喝水，其次是出行期间记得带补水面膜、柔肤水和小喷雾。早晚洗完脸后先用柔肤水，再擦润肤乳/霜.。白天随身带着小喷雾,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收。　　防晒：　　防晒是每年每季都在做的事情，尽管秋季的阳光不像夏天那样刚烈，但也不能掉以轻心。国庆出游，除了防晒霜，记得带上遮阳帽、太阳镜，护肤品也应选择具有隔离、防晒、修复作用的。此外，出游期间，还可吃一些具有防晒功效的事物，番茄是最好的防晒食物，西瓜用于补水首屈一指，坚果中含有的不饱和的脂肪，对皮肤很有好处。　　夜间护理：　　出游期间，因为拍照的缘故，我们常常会化一些简易的淡妆，入睡前，一定要注意卸装清洗。晚上细胞的再生速度比日间快两倍，黑色素也会继续产生，所以夜间也要做好美白护理。晚上可以使用面膜，清除毛孔内的灰尘和油脂，使护肤精华渗透到肌肤深层，同时使用一些具有美白，防斑祛斑功效的护肤产品。

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