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坐月子究竟可以洗头吗-【新闻】

发布时间:2021-04-10 07:09:40 阅读: 来源:茶碗厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

老人们都说,女人坐月子不能洗头,是因为在产后一段时间内,头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根,即经常头皮痛、头痛、脱发及脖子痛。 老人们常常会阻止刚生产过没多久的产妇洗头,但是这种限制毫无科学道理,既不卫生也不符合现代审美情趣,对产妇身心健康均有害处。 分娩过程中大量出汗,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很脏,并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情;可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。 有实践证明,产妇产后洗头、梳头,日后既没留下头痛及头皮痛的病根,也没有发生脱发。女性月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头,但需要注意以下几点: 1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用纯棉干毛巾快速搽干,然后吹风机吹干,避免受冷气吹袭,动作要迅速,洗头时间不可过长,最好配合专业度身配制的药粉一起效果,比如祛除头风的中药散,产后康复熏泡散等。 2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。 3、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。建议使用产后康复熏泡散。 4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。 5、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。 6、坐月子期间不要去美容院美发店做护理和洗头,那里往往冷气较强,而且美容师和技师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。 7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

(实习编辑:梁茂芳)

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